腰痛は当院にご来院される患者さんの主訴ランキングの中でも、１位２位を争う疾患の一つです。
皆様も少なからず「腰の痛み」を感じたことのある方は多いのではないでしょうか。
そんな時、ストレッチしても、マッサージをしても、
なんかその時はスッキリした感じがするけど、
またすぐに戻ってしまう 

あなたの腰痛の原因は？

もう長年腰痛があり、この痛みとは一生を添い遂げるのかと諦めている方、
あきらめずにちょっとこれからの腰痛編の記事を読んでみてください。

そもそも腰痛にも多くの原因があります。
痛みが出ている局所だけ狙ってもまず改善はみられないでしょう。
以降のブログでは、そうしたいろいろな腰痛を原因別に紹介し
ご自身の症状に近いものを見つけて頂き、少しでも根本原因に近づけたら幸いです。

6つの筋肉

ズバリ、まず腰痛で疑うべき筋はこの６つです！
・腸腰筋
・腰方形筋
・中、小殿筋
・梨状筋
・外腹斜筋
・起立筋群
これらについて紐解いていきましょう。

続く。

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