ダイバーシティの屋上でバーベキュー
昨日は、火曜日休みメンバーでバーベキュー お台場のダイバーシティの屋上で都会を感じながらバーベキュ…
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健康の知恵袋
おはようございます！(´・ω・`)段々と暖かくなってきましたね！
さまざまな不調がおこりやすいです！
内臓へのアプローチは自律神経を整えるのにすごく良いのです！！！
胃や腸などの内臓は自律神経に深く関係していて、内臓を調整して動くなるようになると副交感神経が動いてきてリラックスした状態になっていきます！
腸セラピーはお腹だけでなく腰痛に関係した筋肉にもアプローチしていくので、便秘やお腹の張りに悩んでいる方だけでなく深く呼吸ができない方、腰痛に悩んでいる方にもオススメです！
腸セラピーはオイルに精油をまぜてマッサージしていくので好きな精油でリラックスしながら受けられるのも人気の理由の一つです♪
いまの時期でしたら花粉症対策、免疫を上げる効果があるティートゥリーがおすすめです(о´ `о)】
※ティートゥリーとは
引用：https://ja.wikipedia.org
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