
ビファイン
下北沢本院
京王井の頭線下北沢西口より徒歩1分
スタッフブログ
こんにちは、柔道整復師の﨑村です!
先日、鍼灸整骨院の若林先生からご相談が・・・
お休みの日にお出かけしたところ、小さな段差でつまづいてしまったそうです。
よくよく聞いてみると同じようにつまづくことが何度かあり、腰に痛みが出ているんだとか。
そこで「足首が硬くなってるんじゃないか?」という仮説をたて、治療をすることになりました!
ぐぐっと前屈、後屈をしてもらいました。
どうやら後屈で痛みがあるみたいです。
後屈、かなりつらそうですね。
可動域もかなり狭いです。
かかとをつけたまましゃがんでもらいます。
スムーズにしゃがめなかったり、かかとが地面から浮いてしまうと足首が硬い証拠です。
かかとが浮いてしまってますね。
うつ伏せになってもらって、骨盤の傾きや、腰の捻れ、股関節の硬さを確認しました。
チェックの結果・・・
左の足首の硬さが原因の可能性大!
足首の硬さを解消するための治療を行いました。
足首は身体の土台となる為、重力・体重・地面からの反発などにより常に負担がかかっています。
固くなると、歩く時の障害にもなりますし、ふくらはぎのポンプ作用も働かなくなりむくみが出てくる場合もあるんです。
その結果、足首から上の膝、腰にも歪みが出て痛みにつながってしまうことも。
定期的にケアしていきたいですね!
治療後の若林先生の腰の可動域です。
足首のつまりを取った結果、腰の可動域が上がり、痛みもなくなりました!
最初の写真と比べると、全く違いますよね。
痛みが取れた喜びを共有することができて、私自身もとても嬉しかったです!
このように、ビファインでは普段の些細な会話からも原因を探り、治療を進めて行きます。
どんな小さな事でもまずはスタッフにお話ししてみてくださいね。
日常の辛さをなくし楽しく毎日を送るために、ビファインの治療を活用しましょう!
ビファイン
下北沢本院
京王井の頭線下北沢西口より徒歩1分
ビファイン
梅ヶ丘南口院
小田急線梅ヶ丘駅南口より徒歩1分
女性専用鍼灸院ビファイン
桜セラピー院
京王井の頭線下北沢西口より徒歩1分
下北沢一番街 鍼灸整骨院
小田急線下北沢駅東口より徒歩3分
池ノ上駅前 鍼灸整骨院
京王井の頭線池ノ上駅より徒歩0分
ビファイン
代々木上原院
小田急線・東京メトロ千代田線代々木上原南口より徒歩0分
ビファイン
鍼灸ラボ 浜田山院
京王井の頭線浜田山駅より徒歩2分
ビファイン
代々木公園院
小田急線・東京メトロ千代田線代々木公園駅より徒歩5分
ビファインよもぎ鍼灸院
井の頭線下北沢駅西口より徒歩 30秒
ビファイン
鎌倉通り鍼灸院
京王井の頭線下北沢西口より徒歩 1分