美容鍼灸ビブレスは、ビファイングループ唯一の女性専用の店舗です！

女性が持つ体の様々なお悩みを鍼灸治療で改善していきます！

今回は、多くの女性がお悩みの「肩こり」の施術をご紹介します！！

とにかく肩甲骨周りを中心にアプローチしていきましょう！！

まずは！天使の羽を作ります！

天使の羽とは、ズバリ肩甲骨のこと。
肩甲骨周りの筋肉が硬くなっていると、天使の羽が埋もれてしまうのです・・・

しっかり出していきましょう！

背中の上に乗ってる肩甲骨と背中の隙間に鍼を入れていきます！
肩こりの方のほとんどが肩甲骨の動きが悪いです😱😱😱😱😱😱😱

運動鍼でさらなる効果を！！

よぉーーーし！💪

更に効果を出すために、
鍼治療でよく使われる【運動鍼】というアプローチ方法を取り入れていきましょう！

このように、鍼を入れた状態で肩甲骨を動かします。

これがとぉーーても良く効くんです！✨

肩甲骨の動きが大きくなることで、呼吸が楽になるとおっしゃる方も多いんですよ（＾ω＾）

肩甲骨にとって重要な筋肉、棘下筋

次に肩甲骨上にくっついてる筋肉、「棘下筋（きょくかきん）」にアプローチ！！
ここは、デスクワークで腕をキープしてる時に頑張ってくれている筋肉です！

普段はあまり意識されにくい筋肉ですが、
マッサージされるととっても痛気持ち良いポイント！

ここにもしっかり鍼を入れていきます！

五十肩の原因になる筋肉なので、定期的にケアすることが大切です☆

治療時の相棒、「腕枕」登場！！

そして！！
ここで登場するのが私の相棒！腕枕です！(^-^)

このような形で腕の筋肉を弛緩させて鍼の効果をあげていきます！！

肩甲骨には腕の筋肉もいっぱいついてるので、ここも重要なポイントです♪

仰向けでの治療も大切です

身体を3Dに捉えて、仰向けでも肩甲骨を緩めていきましょう！

肩甲骨の裏にくっついてる筋肉に鍼を入れていきます。

筋肉に通電して運動させます！
これも良く効くんです！！

最後に鎖骨にくっついてる筋肉にアプローチ☆

こちらも運動鍼でしっかりケアしていきます！

今日は肩甲骨周りの治療をご紹介しました！
身体の作りを知ってる鍼灸師だからこそできるアプローチ方法です！😋

身体の状態によってアプローチ方法は様々なので、ぜひお気軽にご相談くださいっ！！